Friday, 12 June 2020

Jelaskan usaha-usaha untuk meningkatkan kekebalan tubuh.

 


Jelaskan usaha-usaha untuk meningkatkan kekebalan tubuh.

Jelaskan usaha-usaha untuk meningkatkan kekebalan tubuh.

Jawaban:
Usaha-usaha untuk meningkatkan kekebalan tubuh:
  1. Menjaga berat ideal badan supaya tidak terlalu berat dan terlalu ringan.
  2. Menghindari stres dengan melakukan kegitan yang menyenangkan.
  3. Olahraga dengan teratur.
  4. Tidur dengan cukup
  5. Mengkonsumsi makanan bernutrisi
  6. Menghindari penggunaan zat berbahaya
  7. Buang air kecil dan besar secara teratur
  8. Menghidari penggunaan obat-obatan secara berlebihan atau tidak teratur.

Baca Selengkapnya : Pembahasan Uji Kompetensi Materi Sistem Perthanan Tubuh Buku Biologi Erlangga Kurikulum 2013 Kelas 11